随着能量水的功效与作用被越来越多的人知晓，那么能量水怎么正确使用就成为一门小小的学问了。高端能量水与高血压活性氢水中所含有的氢素电子，可以防止不饱和脂肪酸与活性氧相结合生成过氧化脂质不飽和脂肪酸，令高血压病得到改善。高端能量水与糖尿病 活性氢水中所含有的氢素电子，可让胰岛及其受容体恢复正常机能，改善糖尿病症状。

能量水水与骨关节疾病 小分子团水中的钙离子容易被人体吸收，中和体内的有害酸性物质，而能量水可降低血尿酸值从而缓解痛风及其他骨关节疾病。能量水与肝脏，能量水可清除乙醇在代谢过程产生的恶性自由基，是一种绝无毒副作用的解酒护肝产品。能量水与记忆力减退，含氢的水能使受活性氧影响而减低的神经细胞的繁殖能力恢复，从而抑制记忆力的减退。

能量水与美容老化 身体的衰老源于氧化，无论健康还是从护肤层面，能量水可以抗氧化，从而美容抗衰老。能量水与炎症疾病 氢能对抗炎症反应，减少炎症损伤和加速炎症修复。（牙、皮肤、肠胃等炎症缓解）

蛋白质、糖、脂肪这三种物质进入人体后是要经过一系列新陈代谢作用后才能转变为可供人体使用的能量。在这一转变过程中，负氢离子是最重要的物质之一，而高端能量水恰恰应和了这一重要功能的需求，在人体合成能量时补充必须的固体负氢离子，极大的激发人体的自愈本能。